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Andar sobre os próprios pés

Sentir sobre si o peso do próprio corpo

Retornar à morada de sua carne

Se reencontrar aos poucos...

Dentro do espaço de ser: Estar.

Cuidar do que ficou: A face só no espelho

Pintar o batom vermelho

Por dentro d´alma...

Puxar o ar com calma: Respirar.

Enlouquecer suavemente 

Não manter a alma estática:

Caminhar!...

E no curso, olhar a paisagem...

Os achados e perdidos tão próprios e vários

Escolher-se! Todo dia: Eis o primeiro mandamento.

O mais é consequência: Fazer o bem e acreditar no senhor do tempo...#